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直肠癌与我们的生活息息相关

直肠癌的发生主要与高脂低纤维饮食、不运动有关，这一饮食方式在白领中也尤为普遍。很多人对一、两天不排便并不在意，认为没什么大不了。但是便结在肠子里，就变得愈益干结艰涩，日久损伤肠壁，导致毒素积聚、细胞病变，引发直肠癌。既然

夏季你知道怎么使用花露水

花露水是什么做的？花露水是用花露油作为主体香料，配以酒精制成的一种香水类产品。花露水的主要功效在于去污、杀菌、防痱、止痒，同时，也是祛除汗臭的一种良好夏令卫生用品。花露水所用的香精略差，含量也较少，一般为1%～3%，所以

水果减肥法：不瘦身反伤身

盛夏是水果消费旺季，不少爱美女性认为“一天三顿只吃水果，修身养颜一举两得”，其实这是错误的。医学专家指出，吃水果应适度。从营养学角度来说，人体多种基本营养需求——碳水化合物、矿物质、蛋白质等，都不是单靠吃水果能够满足的，

中医穴位的应急自救方法

我们都知道其实在我们的生活中很多疾病都是突然发作的，比如说心脏病等。这些疾病的突然发作，让很多人都处于＆ldquo；懵逼＆rdquo；的状态，很多人都不知道应该如何是好，我们知道这对于自己的病情是非常不利的。那么下面小编

金桔冰糖止咳的做法

金桔是一种常见的水果，营养丰富，做成金桔酱还有止咳化痰的效果。具体内容如下：金桔怎么做止咳化痰金桔冰糖：很多人说金桔有止咳化痰的作用，那么应该怎么做呢？其实方法很简单，首先我们要准备金桔，冰糖和适量的食盐，然后将金桔放在

这几种零食具有神奇养生功效

女性要美丽不是只能忍着口水不吃零食的，吃的健康又能达到养生防病美容的效果你也可以的。神奇养生的小编教你如何吃得放心时，又吃出美丽和健康。巧克力：怡情巧克力，有使人心情愉悦及美容作用，能产生如谈情说爱时一样的体内反应物质。

垃圾分类处理的好处

减少占地：生活垃圾中有些物质不易降解，使土地受到严重侵蚀。垃圾分类，去掉能回收的、不易降解的物质，减少垃圾数量达50％以上。减少环境污染：废弃的电池含有金属汞、镉等有毒物质，会对人类产生严重危害；土壤中的废塑料会导致农作

44种中成药非法添加化学物质

中广网北京4月2日消息　据中国之声《央广新闻》13时20分报道，国家食品药品监督管理局日前曝光了44种补肾壮阳类与降糖类假中成药。经检测，这些中成药中大多非法添加了化学物质。这些假药是药监部门在2009年中成药专项监督检

N种好习惯不做冷女人

美丽背后有陷阱为了防止过多摄入高热量引起发胖,女性一般都选择寒凉食物用于日常生活保健，只要是可以美容，总认为多多益善，尤其是减肥，很多MM选择的大都是苦寒的泻下药，其实这样对身体一点都不好。女性属阴，本身阳气就弱，体质大

夏季五大避暑法宝助您战胜高温

炎炎夏日来临，高温、骄阳拉响健康警报。从皮肤到脾胃，酷暑带给我们的麻烦层出不穷。紫外线晒伤我们的皮肤，夏季滋生的细菌侵扰肠胃，当然，高温也让许多人精神萎靡，甚至中暑虚脱。为了躲避阳光，人们涌向沙滩，山林以及各种室内设施等

告诉你不熟悉的凌霄花

凌霄原名紫葳，又叫上树蜈蚣花、倒挂金钟、堕胎花藤罗花等，是多年生藤木植物，在长江流域和华北地区多见，园林和庭院中常有栽培。凌霄常常依物攀高，可达百尺，犹如游龙直上云宵。正如唐代诗人白居易在《凌霄歌》中所吟：“有木名凌霄

糖尿病刨根问底话“淤血”

看过中医的病友们恐怕都听说过“活血化瘀”这个词，其实这是中医的一种特殊疗法。究竟瘀血和糖尿病有什么关系？瘀血的真正含义是什么？本期栏目我们请到了中日友好医院中医糖尿病科的徐远主任，为我们揭开“活血化瘀”疗法的神秘面纱。“

养成良好的生活习惯使你远离鼻咽癌

鼻咽癌是我国多发肿瘤之一，在有些恶性肿瘤高发地区，鼻咽癌的发病已居全身恶性肿瘤之首，常吃腌制食品是导致鼻咽癌的罪魁祸首；另外鼻咽癌的发病也与EB病毒感染、长期接触化学物质以及遗传等因素有关。我国鼻咽癌发病年龄多数为40-

龙眼和什么不能一起吃

龙眼和什么不能一起吃？龙眼又称桂圆、益智等，原产于中国南部及西南部，为无患子科植物，果供生食或加工成干制品，肉、核、皮及根均可作药用，但是你知道龙眼和什么不能一起吃吗？下面我们就一起来看一看吧!龙眼和什么不能一起吃1、龙

适量饮用药酒有哪些好处中医这样分析

在中医学上，喝药酒是有很多好处的，但是这是建立在适量的基础上，而且想要养生保健的朋友，在选择饮用药酒的时候，也一定要结合自己身体的具体情况而定，如果你只是盲目饮用药酒，就不是有益身体健康了，可能是会损害到自己的心脏的。适

胎盘滞留、残留及植入

胎儿娩出后３０分钟，胎盘尚未娩出者，称为胎盘滞留，胎盘部分未娩出者，称胎盘残留，胎盘与子宫壁粘连紧密，部分或全部胎盘不能自行剥离，称为胎盘植入。由于胎盘因素而导致的产后出血占相当大的比重，其原因多与胎盘剥离机制异常，胎盘

水皂角的功效与作用及禁忌

水皂角的功能主治清肝明目，和脾利水；治目花，夜盲，偏头痛，水肿，脚气，黄疸。①《贵州民间方药集》：利尿，泻热，镇咳，补肾虚，清心，明日。②《民间常用草药汇编》：和脾消胀。治黄疸。③《贵阳民间药草》：清肝，明目。④《东北常

肝火旺盛应该怎样调节中医推荐四款药茶缓解

肝火旺盛的问题，会导致大家的情绪比较激动，或者脾气表现的不是很好。导致肝火旺盛的原因有很多，一般说来，肝火旺盛主要是生活不规律、心情积郁导致的。主要症状有目赤、易怒、头痛、胁痛、口苦、吐血、咯血、脉弦数等证。药茶是缓解

黄芪煲汤和什么搭配？黄芪有哪些配伍应用

黄芪是中药补气的常用中药。它具有强身健体和补气的作用。这是一种极好的滋补中药。它不仅可以用作治疗疾病的药物，还可以用于含有某些营养成分的汤中。那么黄芪汤适合哪种汤呢？让我与您分享黄芪汤有哪些方法。黄芪煲汤的最佳搭配？1、

中医药膳食疗治疗小儿遗尿

5岁以上的小儿，经常在睡眠中不知不觉地排尿，称为遗尿症，轻者隔数夜一次，重者每夜一次或一夜数次，遗尿多发生在深夜，尿后能继续熟睡。随着年龄的增长，大部分患儿可自愈，也有延续几年甚至到成年的。长期遗尿会出现面色苍白或灰暗、

医生提示健康饮酒需坚持六原则

饮酒要健康，应当遵循以下六大原则：1.酒不与咖啡同饮酒精伤身，咖啡因具有兴奋、提神和健胃的作用，过量亦可造成中毒。如果酒精与咖啡同饮，犹如火上浇油，可加重对大脑的伤害，并刺激血管扩张，加快血液循环，增加心血管负担，造成的

干人参的吃法及做法大全

说到人参，这是我们熟悉的一种中药材，在人参在我们生活有养生功效的，这样对我们健康是非常有帮助的，那么具体人参如何吃比较好，下面就让我们一起看看具体人参的做法。人参的吃法及做法大全人参的吃法1、立即服用人参的吃法有立即服食

丹参泡水可长期喝吗

丹参除了可以作为药引还有很多的食用方法，丹参是很受大家欢迎与喜爱的一种药材，丹参泡水一直很多人这样做，丹参泡水有很多保健作用。丹参泡水能不能长期喝丹参是一种保健效果很好的药材，有很好的养生保健作用，但是注意不能长期泡水饮

冻疮怎么治？告诉您治冻疮方三则

方一藿香正气水不仅是降暑药，临床实践证明，藿香正气水还可治冻疮。具体方法为：用藿香正气水适量，外搽患处，每天3-5次。若伴有溃疡者可先用红霉素软膏外涂，再用藿香正气水外涂，连续用药5-7天。方二

对糖尿病患者健康有益的谷物

饮食问题是最让糖尿病病人头疼的，吃多了也不行，吃错了也不行。痛苦的是，想吃什么吃不了，不想吃什么必需吃。糖尿病人吃什么好呢？在此讨论一下饮食中常见的问题，希望能帮助大家轻轻松松地吃出健康小麦：功效：小麦性凉，味甘。具有养

山菊花的功效与作用山菊花

山菊花的功效与作用？山菊花又称路边菊花或野菊花，是一种多年生野生草本植物，大多生长在荒原上，夏秋会开黄花，收获后还可以作为药物，也可以直接用来泡茶喝，其促进健康效果特别好，那么菊花到底有什么作用呢？今天，编辑会带大家去了

大飞扬的功效与作用及禁忌

大飞扬拼音：D＆agrave； Fēi Y＆aacute；nɡ别名：马鞍叶羊蹄甲（《中国主要植物图说＆middot；豆科》），蝴蝶风、羊蹄藤（《广西中药志》），夜合叶（《贵州药植目录》）。出处：《广西中药志》来源：为豆科

达人为你解决12大美白难题

各位爱美女性都希望展现纯净无暇的肌肤。但是美白进程中的一个个难题就好像色斑，阻挡了前进的去路。我们请来各路美白达人，帮助读者清除心里的美白疑惑，向美白终极目标继续前行。美白，并不是采用千篇一律的方法，不同的肌肤类型要采取

玉米须水可以天天喝吗玉米须泡水喝的禁忌

玉米须水最好不要天天喝。玉米须水喝多了也会容易引起身体不适，不要盲目过量饮用。玉米须煮水能经常喝，它味甘，性平，没有副作用存在，人们经常喝玉米须煮制的水，能起到强心、开胃和平喘等多种保健功效。玉米须泡水的禁忌1、不能量太

去掉手上猴子的妙招

当人到了一定年龄，抵抗力变低了，皮肤老化很容易长出一些猴子，这只猴子不是公园的猴子，是一种生长在皮肤上的肉瘤，它不是那种可怕的肿瘤，是一种良性的小猴子，不会影响我们的健康，但是对于爱美的朋友来说，他们不忍心直视它的存在，

中医解说中药煎煮前不需要反复的清洗

煎煮中药的问题，对于大多数年轻的人来说，都是一件很困扰的事情。但是，大家都知道中药的作用是很大的，对于大家的身体健康恢复是很有效果的。但是，煎煮中药的时候，会有很多问题，比如说中药煎煮之前是否用冲洗。其实中药材一般是不用

中医认为肝功能异常有哪些表现

肝功能检查异常是一件非常需要重视的事情，因为肝病本身的症状表现就不太明显，很多人即使出现了身体上的不适都以为是生活习惯不规律造成的，所以并不以为然。而被检查出肝功能异常的时候，既是难过，也是幸运。如果在这期间可以进行治疗

书中寻获养生经

由于母亲的现身说法，才有了认真拜读《祝您健康》的机遇，真可谓不读不知道，一读丢不了。例如《祝您健康》里刊载的健康秘诀：一、二、三、四、五，就是很好的养生经。近两年来，确实从中获益匪浅。四十不惑的人，按生命周期计算，正是生

脾虚肥胖服五苓散能把水湿尽快排出去

不少人胖不全是因为脂肪过多，更不是因为肌肉发达，而是该代谢出去的水停留在了体内，人因此显得胖胖的。中成药里的＆ldquo；五苓散＆rdquo；很适合他们，能通过补脾利水，把水湿尽快排出去。有一个30岁的朋友这样描述

治疗贫血的偏方

贫血是一种很常见的现象，日常生活中很多人都有贫血的现象，给生活和工作带来了一定的影响，应该积极采取措施进行治疗。那么，治疗贫血的偏方有哪些呢？一起来了解一下吧!专家指出，很多疾病都会伴有贫血，治疗最根本的措施是进行病因进

趁年轻多睡觉小心现代过劳死

最初记住“免疫系统”这几个字是源于那个令人恐惧的词“AIDS”，中文即是“免疫系统缺乏症”。虽然知道免疫系统是身体的卫士，却没想过如果缺少它会导致那么严重的后果。现在，免疫系统，或者说免疫力的概念已经宽泛了许多。学者们认

春季舒肝养肝按摩7大“消气穴”

每个人都有脾气大的时候，然而脾气大易伤肝，不利于养生保健。中医认为，脾气大易引起肝气郁结，按摩身上的7大＆ldquo；消气穴＆rdquo；，既能缓解情绪波动，又能达到舒肝养肝的养生保健作用。　角孙穴、风池穴和太阳穴：这

调节女人内分泌的7大有效方法

内分泌失调是很多女人遇到的问题，也让很多女人烦恼，怎么能解决这个问题呢？怎么能有效调节女人内分泌呢？下面为女性朋友推荐七个小方法，让内分泌不再失衡。方法一：能不熬夜就不熬夜睡眠不足会导致新陈代谢失调。经常熬夜或作息不正常

药王孙思邈长寿秘诀：每天揉按脚底重点在涌泉穴

足底按摩是一种历史悠久、简便易行的自我保健法，受到历代医学大家的推崇。药王孙思邈的长寿秘诀之一，便是每天揉按脚底，重点在涌泉穴。　常用拇指按足心可以强腰固肾。中医认为，肾在人体是一个极其重要而又包含多种功能的脏器，而足

缓解熬夜后的几款食疗偏方具体是哪些呢

大家的社会压力，对于现在的年轻人来说，是很常见的。快节奏的生活和工作，让很多人承受着难以想象的压力，熬夜已经成为上班族的家常便饭。大家都知道熬夜会导致很多的问题，对于大家来说，是很有必要了解一下的。经常熬夜会导致早晨起床

中医有哪些调理月经不调的中药材

现如今很多女性朋友都有月经不调的现象，其主要的原因是因为气血不通或者不足导致的。很多女性对于月经不调是不重视的，可能是因为经常性的出现，但是也正往往如此，经常出现月经不调对身体健康是非常有影响的，那么我们应该如何调理呢？

中药常识之陈皮的功效与作用

说起陈皮，大家在生活中随处可见，就是橘子皮。若想搜集，在吃橘子的季节是个绝佳的时机。大家只知道陈皮就是橘子皮，但很少有人真正了解中药陈皮的功效与作用。下面就跟着小编就来普及一下中药常识，来了解陈皮有哪些功效和作用吧。中药

菟丝草的功效与作用及禁忌

菟丝草别名金丝草来源旋花科菟丝草Cuscuta sp.，以带花果的全草入药。生境分部江苏、浙江。功能主治凉血散热毒。主治吐血，衄血，崩漏下血，痈毒恶疮。用法用量 1～3钱。摘录《全国中草药汇编》

糯米炖鲤鱼的功效与作用

糯米含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生索B2、烟酸及淀粉等，营养丰富，为温补强壮食品，具有补中益气，健脾养胃，止虚汗之功效，对食欲不佳，腹胀腹泻有一定缓解作用。糯米炖鲤鱼是一道味鲜清甜、香浓可口，有补血

少儿肥胖危害更大

（一）影响生长发育少儿正处在生长发育最旺盛时期，骨路中含有机物的比例大，受力容易弯曲变形。肥胖少儿体重超标太多，就会加重下肢，尤其是下肢支撑关节的负担。下肢长期超负荷，容易造成弓形腿、平足。（二）影响智力开发我国医学

石榴皮的作用有哪些

石榴皮的作用有哪些呢？石榴在我们在生活中经常可以吃到美味的食物，当然，石榴这种水果很好吃，但是有些朋友吃完石榴后会扔掉石榴皮，其实石榴皮是一种很重要的中药哦，石榴皮的药效也很多，那么石榴皮的药效是什么呢？现在让我们一起来

女性朋友怎么睡眠养颜

充分的睡眠能促进皮肤细胞的分裂，保持其活力，使皮肤焕发光彩，减少皱纹，淡化黑眼圈。因为只有当人处于睡眠状态时，血液才能通过毛细血管充分到达皮肤，而充足的睡眠可加强皮肤层的血液循环，充分的血液循环会为肌肤提供充足的营养，经

吃什么去湿热最好最快

湿气进入人体是疾病的主要原因。中医认为水分会阴燃，不能及时排泄。随着时间的流逝，它将增加人的热量，引起上颌骨，引起脾胃虚弱。简而言之，无论从哪个级别进行分析，湿热都是亚健康状态。由于现代人在室内呆了很长时间，很少接触大自

莲房的功效与作用及禁忌

莲房拼音：Li＆aacute；n F＆aacute；nɡ英文名：RECEPTACULUM NELUMBINIS别名：莲蓬来源：本品为睡莲科植物莲Nelumbo nucifera Gaertn. 的干燥花托。秋季果实成熟时

针灸基本上不会被疼痛困扰

针灸是一种中国特有的治疗疾病的手段。它是一种＆ldquo；内病外治＆rdquo；的医术。是通过经络、腧穴的传导作用，以及应用一定的操作法，来治疗全身疾病的。在临床上按中医的诊疗方法诊断出病因，找出关键，辨别性质，明确病变

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直肠癌与我们的生活息息相关

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